[讨论] 请教八个月的娃娃每天该吃什么了[Chinese In North America(北美华人e网)]
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Chinese In North America(北美华人e网)※Life-生活空间※Parenting-家有一小 → [讨论] 请教八个月的娃娃每天该吃什么了


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主题:[讨论] 请教八个月的娃娃每天该吃什么了

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iceblue
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[讨论] 请教八个月的娃娃每天该吃什么了  发贴心情 Post By:2/20/2007 11:12:00 AM

现在娃娃白天就是四个小时5。5 oz 奶这样的, 晚上回来我给她喂米胡和蔬菜/水果糊糊,然后再加上5 oz 奶。 今天我在家仔细看了看娃娃, 小腿都细了, 以前的leg roll 少了好几个, 看得我这个心疼啊。。营养上不去, 娃娃受苦了。。我侍者喂过鸡蛋羹, 蛋黄糊糊,娃娃吃了就吐,喂过鸡腿糊糊,她也不爱吃。  请问大家这么大的孩子每天吃什么呢? 吃多少呀?多谢多谢。。 图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看
[此贴子已经被作者于2007-2-20 13:36:34编辑过]


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roseice
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  发贴心情 Post By:2/20/2007 11:35:00 AM

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ConnieBear
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  发贴心情 Post By:2/20/2007 11:40:00 AM

stage 2 baby food (vegetable, fruit, meat) and cereal.

finger food like little biscuit. Fresh fruit with fresh food feeder.

baby yogurt, soft noodle,Tofu, etc.

图片点击可在新窗口打开查看


努力改造,早日释放
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SillyTracy
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  发贴心情 Post By:2/20/2007 11:42:00 AM

我家花花7个月,每天大概5-6顿奶,两顿辅食. 每次奶能吃8OZ.两顿辅食分别在午饭和晚饭时间.辅食的品种有蛋黄米糊,鸡蛋羹,各种汤米糊,青菜粥,还可以在里面放虾皮和紫菜. 水果我吃啥她就吃啥,辅食之后一定要喝水.

我都觉得她奶吃太多了,最近头狂长大,小脸都尖了. 她腿上从来都没有LEG ROLL.

如果按国内的养法,8个月的娃可以吃猪肝了.

还有,一个人在家带孩子真的很辛苦,不要埋怨公公做的不好.要么你中午回家自己喂吧.


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如果每天都能睡上8小时, 那该多清醒的人生呀

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Neal
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  发贴心情 Post By:2/20/2007 11:43:00 AM

my baby is 8 mon old.

He eats 4 gerber baby food cans each day. One Meal(meat with veg), one green veg, one red veg, and a fruit can.

and cereals.

and 5 times breast milk


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essences
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  发贴心情 Post By:2/20/2007 11:45:00 AM

一个老人带呢,会有这个问题。习惯喂奶了,辅食给的少。尤其是爷爷一个人。要不每天早晨帮爷爷拿出来该吃的东西,等于搭配好食谱?吐出来可能是不适应,多试几次就好了。

我们家的也没给她特别做副食,每天也就是米糊,罐头食品和蛋羹。



行到水穷处, 坐看云起时。 偶然值林叟, 谈笑无还期。
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  发贴心情 Post By:2/20/2007 11:47:00 AM

以下是引用Neal在2007-2-20 11:43:00的发言:

my baby is 8 mon old.

He eats 4 gerber baby food cans each day. One Meal(meat with veg), one green veg, one red veg, and a fruit can.

and cereals.

and 5 times breast milk

NEAL你家帅哥好大的胃口啊。昨天我还和婆婆说你家宝宝一天吃好几罐baby food再加奶,我们都觉得他太强了!



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  发贴心情 Post By:2/20/2007 11:49:00 AM

以下是引用SillyTracy在2007-2-20 11:42:00的发言:
我家花花7个月,每天大概5-6顿奶,两顿辅食. 每次奶能吃8OZ.两顿辅食分别在午饭和晚饭时间.辅食的品种有蛋黄米糊,鸡蛋羹,各种汤米糊,青菜粥,还可以在里面放虾皮和紫菜. 水果我吃啥她就吃啥,辅食之后一定要喝水.

我都觉得她奶吃太多了,最近头狂长大,小脸都尖了. 她腿上从来都没有LEG ROLL.

如果按国内的养法,8个月的娃可以吃猪肝了.

还有,一个人在家带孩子真的很辛苦,不要埋怨公公做的不好.要么你中午回家自己喂吧.

花花在国内的幸福生活那是没法比啦!



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iceblue
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  发贴心情 Post By:2/20/2007 11:54:00 AM

以下是引用roseice在2007-2-20 11:35:00的发言:

Google 来的,学习一下吧。

食材的选择方面

  以新鲜为主。水果宜选择橘子、柳丁、番茄、苹果、香蕉、木瓜等皮壳较容易处理、农药污染及病原感染机会少者。蛋、鱼、肉、肝等要煮熟,以避免发生感染及引起宝宝的过敏反应。蔬菜类像胡萝卜、菠菜、青江菜、空心菜、豌豆、小白菜,都是不错的选择。

  成熟的香蕉

  香蕉滑而软且是新鲜的,是婴儿所喜欢的有营养之最初食物,它的营养也比壳类食物高也较不引起过敏反应,你可以开始试着拿点香蕉泥放在汤匙或指头上喂小孩,您会发现他很快就会把它吃掉的,坐在他自己特殊的附有托盘的高脚椅上吃东西,那您可以把他要吃的微量食物放在托盘上让他自己吃,如果他似乎需要帮忙(而且也不反对的话),那您可以有时偶尔帮他握握汤匙,但是不要整个拿过来喂他,而破坏了他的喜好。

  如果刚开始几次,婴儿都没有兴趣的话,可以停下来等过了一段时间,再试着给他,因为有时婴儿在八、九个月以前,不会对食物有兴趣。如果婴儿是健康的,您也不要着急,因为您的母奶足够维持他的营养直到他接受食物的喂食。继续喂他食物并保持愉快的态度,不可因有时他拒绝接受食物而生气或受挫。要知道,婴儿也是具有社会性的,有时他可能喜欢与家人共进餐而不是用另外的时间,然后模仿大人吃东西。所以您也可以把他的小椅子坐在您旁边,让他模仿,您可以把香蕉放在他托盘里,或好象从您盘里拿过去一样,那么他会吃得更高兴。

  如果婴儿不喜欢香蕉可改换番薯或洋芋这两种也都很有营养的,但是最好整个的烤以保存营养。

  另外有一样可供选择的食物是鳄梨,它和香蕉的柔软度一样,且含有更高的铁质及维生素,每次切一片下来用,其余的连外皮整个放在冰箱冷藏。

  婴儿用玉米榖片

  你可能对于我们建议你用香蕉做为开始而不是玉米榖片感到怀疑。婴儿用玉米榖片是细致的加工物,若不添加铁质及其他维生素便几乎没有营养。虽然母乳中的含铁量很低,一般人都误以为喂母乳的婴儿需要额外添加铁剂或加强含铁的食物。

    为何之前医生总是建议用玉米榖片做为婴儿的第一道食物,因为他们不了解母乳中的铁质是婴儿可以完全吸收的,另一个主因可能因为几世纪以来玉米榖片已习惯地被用来做婴儿的第一道食物。

  肉类及其他蛋白质食物

  肉类富含铁质和蛋白质,在开始给他食物之后便可以给,不过若是素食者,可能以其他豆腐类来代替。像炖肉、碎牛肉,或者容易撕成丝,也可用肉汁或热开水拌成泥的鸡、鸭、鹅肉等都比较容易咬,在给婴儿肉类食物时可考虑用搅碎机、食物处理机或婴儿的食物研磨器。如果您的婴儿最初不喜欢肉,可先掺一点在他熟悉的食物或是他的香蕉泥、薯泥或鳄梨里让他尝试。

  许多婴儿喜欢的是无刺激味的原味豆腐,可切成小方粒让婴儿以既有趣又有营养的方式自己吃。如果和其他已熟悉的食物拌在一起,对其他食物的口味是更佳的。

  当您给小孩尝试一种肉时,一个星期只须一种,而且可以一次份量一小包、一小包地包好放冷冻库里,所以如果家人的食物有不适合他吃的食物,您可以很快很方便地换另一种。

  全麦面包和麦粉

  一小片的烤全麦面包在两餐之间或者是您做晚饭的时候,可以很方便的递给婴儿吃也很容易咬,确认面包标签上的说明不能加上蛋、牛奶、糖或其他的食物,那些您都还没有让他尝过的东西。烹调全麦榖片时不加糖、果糖或鲜奶,这是婴儿很好的食物,因为婴儿较无味觉,有的喜欢无味的米饭及面食。

  市售的婴儿麦粉都很贵也不似自己家里做的有营养。如果您的家庭有遗传性的对小麦或玉米过敏,那么您可先以米或燕麦来代替,等以后再让他尝试小麦的食物,或者加一点香蕉泥在他的新食物里较容易被接受。当您的婴儿已习惯全麦面包,而且没有过敏反应,您便可在面包上加涂上有营养的花生酱、奶油之类的食物(注意:像花生酱、奶油之类的东西,只能涂在面包或饼干上给婴儿吃,不能单独一汤匙一汤匙的吃,以防噎住不能呼吸。)当婴儿长大些可加上乳酪或其他食物,不要给婴儿吃那种所谓可帮助婴儿长牙的硬饼干,因为这种饼干婴儿吃起来弄得满嘴满脸的,而且含有糖、果糖及防腐剂,这些都不是婴儿所需要的。

  2、制作前的准备方面

  制作辅食之前,要洗净食材、餐具及手,严格注意卫生问题。

  3、在烹调方面

  宝宝的牙齿及吞咽能力未发育完全,制作时要将食物处理成汤汁、泥糊状或细碎状,宝宝才容易消化;初期给予宝宝辅食时,食物浓度不宜太浓,如蔬菜汁、新鲜果汁,最好加水稀释;辅食尽量采用自然食物,且最好不要加调味料,如香料、味精、糖、食盐等;在食材的烹煮方面,尽量不要太油腻;烹调后的辅食,不宜在室温内放置过久,以免食物腐坏;制作辅食要注意食物温度,不宜放置在微波炉中加高温,以免破坏食物中的营养素。

  总结

  开始进食对婴儿一生来讲是个很重要的基础,从添加食物开始须知道怎么让他养成对营养食物的喜好。尽量地给你的孩子接近天然的食物,做到在刚开始的时候建立健康的饮食习惯而让他延续一辈子。

多谢mm,我也在网上查过, 我妈妈在国内也给了我很多建议, 我发现国内这么大的娃娃都已经开始吃蛋、鱼、肉、肝了, 可是不知道是不是我家娃娃肠胃还没有适应, 吃了这类荤腥的东西都会吐或者比较烦躁, 所以现在我每隔1 个星期试一次看看她有没有新的进步.



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以下是引用ConnieBear在2007-2-20 11:40:00的发言:

stage 2 baby food (vegetable, fruit, meat) and cereal.

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多谢. 我们至今还在1st food 阶段, mm推荐什么牌子的饼干呢?



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